Nível: fácil
Tempo de preparação: 25 minutos
Ingredientes:
½ xícara de compota de maçã (pode ser comprada em supermercados ou lojas de departamento)
¼ xícara de mel
½ xícara de iogurte grego puro sem açúcar
1 colher de chá de extrato de baunilha
1 ovo (M ou L)
1 1/2 xícaras de farinha de trigo integral
½ colher de chá de bicarbonato de sódio
½ colher de chá de fermento
½ colher de chá de sal
½ xícara de mirtilos frescos ou congelados
Instruções:
Pré-aqueça a fritadeira a 180ºC. Cubra 6 formas de muffin com um pouco de óleo de sua escolha. (Você pode usar o óleo em spray)
Em uma tigela grande misture os ingredientes úmidos e mexa até que todos estejam bem incorporados. Purê de maçã, mel, iogurte, baunilha e ovo.
Adicione a farinha, o bicarbonato de sódio, o fermento e o sal. Mexa até ficar bem misturado. Depois de ter misturado tudo bem, adicione os mirtilos e misture com movimentos envolventes.
Divida a mistura entre as panelas e coloque na fritadeira por 12 minutos ou até que a parte de cima fique dourada e um palito inserido no meio saia limpo.
Deixe esfriar ou beba morno.
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